Àrea Corporal

 

El treball corporal ens convida a posar la consciència en el cos, i aprofundir  en les capacitats, dificultats i bloquejos que existeixen a nivell corporal, permetent que l'energia del cos s'alliberi i torni a fluir.

D'aquesta forma, podem tornar a recuperar la capacitat natural d'autoregulació i connectar amb les pròpies  necessitats,  
la alegria de viure i el benestar.


TREBALL CORPORAL EN GRUP


QI GONG TERAPÈUTIC. GRUP MIXTE
Treball corporal per a l’harmonització entre el cos i la ment.
Modalitat: dimarts de 19.15h a 20'45h.
Preu: 1 sessió setmanal, 40€ al mes.
Coordina: Xènia Ros.


QI GONG PER LA DONA
És un procés d’aprenentatge en relació amb la respiració, la flexibilitat, la lentitud, la intenció i la
consciència.
Modalitat:dimarts 9.30h a 11h.
Preu: 1 sessió setmanal, 40€ al mes.
Coordina: Xènia Ros.


IOGA DE LA CONSCIÈNCIA PLENA
(MINDFULNESS IOGA)

El Ioga i la consciència són inseparables, la base física és el Hatha Ioga.
Modalitat: dijous de 15.15h a 16.45h.
Preu: 1 sessió setmanal 40€ al mes. Coordina: Teresa Marín


HATA IOGA I CONSCIÈNCIA SENSORIAL

Tècnica psicofísica que busca harmonitzar cos i esperit mitjançant el moviment concret i subtil.
Modalitat: Sessions: 9.30-10.45//16-17.15//19.20-21.30 Dimecres:9.30-10.45//20.30-21.45
Dijous:16.00-17.15//18.30-19-45
Preu: 1 sessió setmanal 40€ al mes, 2 sessions setmanals 75€.
Coordina: Rosa Contreras.


BIODANSA (una altra mirada)  I GESTALT

Facilitar el recuperar el repertori de moviment/existència, tenint sempre
presents els eixos de la Gestalt: Presencia, consciencia i responsabilitat.

Modalitat: Dijous de 20h a 21'30h
Preu: 40€ al mes. Cordina: Enric Carol. llegir més


DANSART - JOC, EXPRESSIÓ, DANSA. Grup 3 a 6 anys i Grup 7 a 12 anys
DANSA, CONTES, RIALLES, EXPRESSIÓ ARTÍSTICA, FANTASIA...

La proposta ens porta a explorar-se a un/a mateix/a,a  descobrir a l'altr@, a conèixer l'Espai i totes les possibilitats que aquest ens ofereix. Des del lliure moviment i l'espontaneïtat que neix a cada instant.Amb un acompanyament respectuós, fet des de l'escolta i l'afecte cap a les necessitats del grup i les persones. Oferint un espai de seguretat i confiança. Amb alegria i proximitat. Modalitat: Grup de 3 a 6 anys dilluns de 17.15 h a 18.30 h. Grup nens i nenes de 7 a 12 anys dimecres de 17.15 h a 18.30 h.  Preu: 35€ al mes. Cordina: Enric Carol i Sara Cufí.


TREBALL CORPORAL INDIVIDUAL


SHIATSU

Massatge Terapèutic d'origen Japonès, que Combina Diferents Tipus d'estímuls en Punts Energètics
concrets paràgraf equilibrar l'organisme.
Modalitat: Hores convingudes.
Coordina: Xènia Ros.


CHI NEI TSAN

Chi Nei Tsang: "Vida que viene de las visceras. Tecnica para Sanar-SE"
Massatge abdominal d'órgans interns. L'únic massatge que treballa directament amb els órgans.
Modalitat: Hores convingudes.
Coordina: Emilia Gracia, Terapèuta. Educadora social i Educadora de la Salut.


QUIROMASSATGE - MASSATGE HOLÍSTIC

El massatge holístic s'ocupa de la totalitat de l'ésser: cos físic-emocional, ment i esperit. Cada zona o
parcel·la del cos forma part d'un conjunt que és la totalitat del cos.
Modalitat: Hores convingudes.
Coordina: Cote Framis.