Psicoteràpia, Formació i Comunicació
D’aquesta forma, podem tornar a recuperar la capacitat natural d’autoregulació i connectar amb les pròpies necessitats, la alegria de viure i el benestar.
El Qi Gong és una pràctica energètica oriental que ens facilita l’escolta íntima del cos i ens connecta amb les capacitats auto-curatives que tenim dins de nosaltres com a éssers vius. Aquestes classes de Qi Gong van dirigides a persones de totes les edats i també són ideals si estàs en procesos de malatía compatibles amb el moviment.
Modalitat: dimarts 9.30h a 11h.
Preu: 1 sessió setmanal, 45€ al mes.
Coordina: Xènia Ros.
Modalitat: setmanal o quinzenal segons grup.
Preu: 50€ mensual, 15€ sessió.
Coordina: Xènia Ros.
Disciplina psico-corporal i espiritual, el ioga ens ajuda a (re)encontrar el nostre potencial a travès de un treball respiratori, postural i meditatiu.
Modalitat: setmanal, Dilluns de 19’30 h a 21 h.
Preu: 40 € al mes.
Coordina: Lili Lenfant
Facilitar el recuperar el repertori de moviment/existència, tenint sempre
presents els eixos de la Gestalt: Presència, consciència i responsabilitat.
Modalitat: Dijous de 19’30 h a 21.00 h.
Preu: 45€ al mes.
Cordina: Enric Carol.
La Veu amb tot el que la fa possible és una part evolvent i intangible d´arrelament a la Vida. També suggereix mons invisibles,plens d´harmonia
i bellesa. La proposta del curs és crear instants on fer volar aquesta Veu junt amb el moviment conscient del COS i que lliurement es converteixi en Cant, el
nostre CANT DE L´ÀNIMA compartit amb altres VEUS que a moments es
fusionin creant melodies improvisades d´una riquesa infinita.
Modalitat: setmanal Dimarts de 19 h a 21 h.
Preu: 50€ mes
Dirigeix: Maria Teresa Noguera
L’Atmandance és una dansa terapèutica, expressiva i correctiva. Moviment conscient que ens permet desbloquejar i alinear els Centres d’Energia a través de la dansa, les asanes i la meditació. A partir de la pràctica d’Atmandance prendrem consciència i aprofundirem en el nostre espai físic, energètic, emocional i mental per tal de restablir el contacte amb nosaltres mateixes, amb la nostra vitalitat, fluïdesa, equilibri i benestar.
Modalitat: dimarts 19h a 20’30h.
Preu: 1 sessió setmanal, 45€ al mes.
Coordina: Rosana Campoy.
En les classes d’Ashtanga Vinyasa consisteixen en sessions centrades en la primera sèrie d’Ashtanga Vinyasa Ioga tradicional, en les que treballem amb la respiració, el dhristi o punt de mira i els bandhas o vàlvules energètiques.
Són classes exigents en les quals els alumnes són guiats i ajustats per tal que entenguin millor cadascuna de les posicions o asanes, i tenen l’objectiu d’oferir els recursos necessaris als practicants perquè puguin arribar a desenvolupar la seva pràctica personal.
Modalitat: setmanal dimecres de 19 h a 20’30 h.
Preu: 45€ al mes.
Coordina: Diana Caball.
Les creences, experiències viscudes, situacions que es repeteixen una i altra vegada… fan que ens movem per la vida d’una determinada manera. Experimentar el moviment que per el motiu que sigui no s’expressa ajuda a transitar a altres nivells de comprenssió del que ens està passant i viure amb més llibertat el nostre dia a dia
Modalitat: Hores convingudes.
Coordina: Enric Carol.
Massatge Terapèutic d’origen Japonès, que Combina Diferents Tipus d’estímuls en Punts Energètics
concrets paràgraf equilibrar l’organisme.
Modalitat: Hores convingudes.
Coordina: Xènia Ros
Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información
Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.