Grups terapèutics

GRUP D’INICI A LA GESTALT 2026

Aquestes trobades mensuals et possibiliten una relació més sincera en lo personal i lo relacional. El treball d’autoconeixement en grup, en un clima de confiança mútua, et facilita l’acceptació de tot el que forma part del teu ésser.

Modalitat: un dissabte al més de 10 h a 20 h.
Coordina: Quim Ribot.

GRUP DE MEDITACIÓ I CONNEXIÓ AMB EL SER

En aquest espai, ens reunim per cultivar la pau, la connexió i el benestar a través de la práctica conscient de la meditació, explorant diferents enfocaments i disciplines que ens guien cap a un equilibri físic, mental i espiritual.

Modalitat: un dimecres a la setmana de 19’30 h a 20’30 h.
Coordinen: Judith Roig, Quim Ribot, Isabel Clemente, Dolors Costlas i Roger Calvó.

TALLERS
DE CONSTEL·LACIONS 2025

Aquest treball, es projecta cap al present/futur i cap a moviments de solució d’aspectes enredats, desordenats i/o traumàtics que estiguin afectant-nos en el present a nivell individual, relacional i / o familiar.

Modalitat:
divendres de 17 h a 21 h. (consultar dates).
Coordina: Judith Roig Gómez.

Fechas próximos talleres:
31/01/2025
28/03/2025
23/05/2025
25/07/2025
28/11/2025

HOMES OBERTS 5a EDICIÓ
GRUP D’HOMES – 2025

És un projecte d’acompanyament terapèutic i pedagògic que convida a tots els homes a fer una mirada interna i revisar les idees, les relacions i les accions que realitzem a les nostres vides només pel fet de ser homes. És un espai de confiança per explorar conjuntament i compartir tot allò que ja no ens serveix de la nostra masculinitat hegemònica. És un espai de seguretat per redescobrir-nos com a homes, on cadascú pugui ser ell mateix, sense estereotips ni màscares. És un espai per sanar col·lectivament les ferides que portem dins nostre. És un espai per prendre més responsabilitat, més llibertat i més consciència en les accions que realitzem al món. És un espai de confiança per explorar conjuntament i compartir tot allò que ja no ens serveix de la nostra masculinitat hegemònica. És un espai de seguretat per redescobrir-nos com a homes, on cadascú pugui ser ell mateix, sense estereotips ni màscares. És un espai per sanar col·lectivament les ferides que portem dins nostre. És un espai per prendre més responsabilitat, més llibertat i més consciència en les accions que realitzem al món.

Descarregar programa

Modalitat: dimecres quinzenal de 18 h a 21 h.
Coordina: Roger Solernou.

GRUP DE DONES + DE 60

Un espai d’autoconeixement, connexió i reapropiació del nostre amor propi.
Una trobada amb nosaltres mateixes i altres dones en un espai d’intimitat, confiança i confidencialitat. Mitjançant una proposta d’acompanyament terapèutic, experiencial i creativa, farem un viatge per trobar la nostra nena interior i juntes empoderar la dona que som.

Modalitat: mensual dilluns de 9h a 11’30h.

Coordina: Lourdes Marcos.

MINDFULNESS QUINZENAL

Les sessions de Mindfulness són una ocasió per a la descoberta i la pràctica regular de l’atenció plena, la relaxació i la meditació. D’aquesta manera anirem aprofundint els nostres coneixements i la integració d’aquestes eines de benestar en el nostre dia a dia. El suport del grup, a més, ens motiva, ens ajuda a ampliar la nostra comprensió i a sentir que compartim camí, reptes i èxits amb els altres.

Descarregar programa

Modalitat: quinzenal lunes de 17’30 h a 20’30 h.

Coordina: Marta Casarramona.

HUMMING CERCLE

Pràctica senzilla, divertida i meditativa. Fonamental, unificadora i expansiva amb atenció a l’amor en cada respiració. Coherència de respiració i cor, afinació, harmonització del sistema nerviós. Activació del nervi vagus per reduir el cortisol, augmentar les endorfines i els agents curatius del sistema inmuntari. No es cantar, si no escoltar i connectar la respiració amb el so Natural de la veu.

Modalitat: tots els dimarts de 11’30 a 12’30 h.
Coordina: Kristi Abernethy

Recuperación del Alma
26, 27 y 28/09/2025

Trabajo con los sueños
7, 8 y 9/11/2025

TALLERES INTENSIVOS
CHAMANISMO UNIVERSAL 2025

Chamanismo es una práctica espiritual con miles de años de antigüedad que se encuentra presente en diversas culturas de todo el mundo.
Es una práctica ancestral que se remonta a los comienzos de la humanidad. Sus raíces se encuentran en comunidades indígenas de diferentes continentes, como Europa, África, Asia, América y Oceanía.
Aunque existen variaciones culturales en las prácticas chamanísticas, todas comparten una visión fundamental:

Reconocen que existen otras realidades o mundos paralelos al nuestro.
Tienen acceso esas realidades paralelas o mundos espirituales, en donde el chamán encuentra sus ayudas espirituales. Seres que están en una condición espiritual muy avanzada siendo reconocidos como seres de puro amor, compasión, sabiduría, conocimiento y sanación.
Saben que existe una interconexión entre todos los seres vivos, que todos formamos parte de una red y todo está interrelacionado.
Y tienen un entendimiento común de las causas de la enfermedad y el proceso de la muerte.

Modalitat: Intensivo fin de semana

Coordina: Instituto de estudios chamánicos.